HOME > お魚料理 > レシピ > キュウリウオ > キュウリウオの焼き南蛮

キュウリウオの焼き南蛮

材料 (4人分)

  1. キュウリウオ(干物) 8尾
  2. 長ネギ 1.5本
  3. しょう油 大さじ3
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 酢 大さじ4
  6. だし汁 大さじ3
  7. 酒 大さじ1
  8. 赤唐辛子(小口切り) 1本

作り方

  1. 漬け込む容器に、漬け汁の材料を合わせておく。
  2. 長ネギ1本を3cm位の長さに切り、焦げ目が付くまで網に乗せて焼く。
  3. キュウリウオをグリルで焼く。
  4. 焼き上がったキュウリウオ、長ネギを熱いうちに南蛮酢(漬け汁は魚の量により加減して下さい)に漬ける。魚が大きければ包丁で半分(食べ易い大きさ)に切って下さい。
  5. 時々魚を返しながら、20分程度味が染み込むまで付ける。
  6. 仕上げに白髪ネギを飾る。

メモ

食べ方は、普通に焼いて食べるのが一番オーソドックスな食べ方かも。今回は、南蛮漬けにチャレンジしてみました。漬け込んだものをすぐに食べないで、冷蔵庫に入れて次の日食べると更に味が染み込んで美味い。