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もずく雑炊

もずく雑炊

材料 (2人分)

  1. ご飯 200g(お茶碗に多めの1膳ぐらい)
  2. もずく(太もずく) 100g
  3. ニンジン 適宜
  4. 干ししいたけ 1個
  5. カツオだし 3〜4カップ(適宜調節して下さい)
  6. 酒 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 塩 小さじ1
  9. 長ねぎ:適宜

作り方

  1. もずくは適当な大きさに切り、ニンジンと水で戻した干しシイタケは千切りにする。
  2. 鍋にかつおダシと干ししいたけの戻し汁、ニンジン、干ししいたけ、調味料を入れて火にかける。
  3. 味をみて塩味が薄いようであったら調節する。
  4. 沸騰したらご飯ともずくを加えて、ひと煮立ちさせて火を止める。
  5. 器に盛ってみじん切りにしたねぎを添えて出来上がり。

メモ

沖縄産の塩蔵もずくを使用しています。使うときには塩抜きをしています。また、生のもずくを使用する場合は塩加減が少々異なりますので、味見をしながら調節して下さい。