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タカベの塩焼き

材料 (4人分)

  1. タカベ 4尾
  2. 塩 少々

作り方

  1. タカベのウロコ、エラ、腹ワタをきれいに取り除き、水で洗う。
  2. 水分をふき取り、軽く塩をして20分置く。
  3. 水が出てくるので、サッと洗い流し、キッチンペーパーなどで、水気を取り除く。
  4. 全体に軽く塩をして塩焼きにする。
  5. 器に盛り付けて出来上がり。

メモ

タカベは、濃青色の背部に鮮やかな黄色縦帯を持つ美しい魚です。タカベは伊豆諸島近海で、年間200t近く水揚げされ、関東では市場にもよく出回る魚です。でも、最近魚屋さんであまり見かけなくなったような気がしますが、気のせいでしょうか?食べ方も塩焼きが最もオススメです。初夏から秋口にかけて脂が乗り美味しくなります。